HaSpo-Männer beginnen Vorbereitung
Knapp drei Monate vor dem Beginn der neuen Saison in der Regionalliga Bayern der Männer am 19./20. September beginnt bei HaSpo Bayreuth die Vorbereitung. Pläne zum individuellen Krafttraining liegen den Spielern zwar schon seit Ende Mai vor, aber an diesem Donnerstag (25. Juni) kommt die Mannschaft des Vizemeisters der vergangenen beiden Spielzeiten erstmals im Schulzentrum Ost zusammen.
Von da an sieht der Trainingsplan fünf Einheiten pro Woche vor sowie zur Ergänzung einen individuellen Ausdauerlauf am Wochenende. Eine wesentliche Rolle spielt dabei weiterhin das Krafttraining im Injoy-Fitnessstudio am Stadtbad unter professioneller Anleitung der dortigen Athletiktrainer in Abstimmung mit dem im HaSpo-Trainerteam für die Athletik zuständigen Niklas Häßelbarth. „In diesem Punkt ist unser Angebot für die Spieler so professionell wie noch nie“, betont Co-Trainer Steffen Berghammer.
Auch in der Halle wird in der ersten Phase noch viel an den konditionellen Grundlagen gearbeitet. „Das sind die Wochen, durch die man einfach durch muss“, sagt Berghammer. „Ich habe das auch selbst immer gehasst. Aber inzwischen haben sich die Methoden doch deutlich verändert. Heute ist da auch immer schon irgendwie der Ball dabei.“ Vielleicht auch deswegen sieht man sich schon bei den ersten Testspielen Mitte Juli für Vergleiche mit Gegnern aus der 3. Liga gerüstet. Am Freitag, 17. Juli, gastiert HaSpo beim TV Erlangen-Bruck, ehe am Mittwoch, 22. Juli, um 20.30 Uhr die zweite Mannschaft des Bundesligisten HC Erlangen im Schulzentrum Ost erwartet wird. „Die Saison der Drittligisten beginnt früher. Deswegen bekommt man die später nicht mehr als Gegner“, erklärt Berghammer.
Gastspiel beim Tschechischen Meister
Eine besondere Phase der Vorbereitungszeit markieren die ersten beiden August-Wochen. „Da gehen wir davon aus, dass die Halle wieder für eine Grundreinigung gesperrt wird“, sagt Berghammer. „Deswegen haben wir das Programm ohne Halle geplant.“ Die Übungseinheiten neben dem weiterhin regelmäßigen Krafttraining im Fitnessstudio werden auf die Sportanlage des BSV 98 verlegt, und drei Testspiele in diesem Zeitraum werden auswärts ausgetragen. Ganz besonderen Reiz hat dabei gleich das erste: Am Samstag, 1. August, besucht das HaSpo-Team den traditionell befreundeten Verein Talent Pilsen, der gerade die Tschechische Meisterschaft gewonnen hat und mit drei Nationalspielern bei der Europameisterschaft im Januar dieses Jahres vertreten war. „Wir werden am Vortag anreisen, können dort übernachten und bekommen am Vormittag eine Halle zum Training gestellt“, sagt Berghammer. Das sei nicht zuletzt den guten Kontakten von Trainer-Neuzugang Christopher Seel zu verdanken.
Zum Abschluss drei Heimspiele
Weitere Spiele folgen dann am 7. August beim SV Plauen/Oberlosa (3. Liga) und am 12. August beim HC Einheit Plauen (Regionalliga), ehe HaSpo am 22./23. August wieder am Turnier um den LSV-Cup in Berlin teilnimmt, das sich im Vorjahr als aufschlussreicher Härtetest erwiesen hat und sogar gewonnen wurde. Nur wenig später steht am 26. August der Gegenbesuch bei HC Erlangen II auf dem Programm, ehe die Reihe der Vorbereitungsspiele mit drei Auftritten in heimischer Halle abgeschlossen wird. Nach Begegnungen mit der HSG Suhl (Oberliga Thüringen) am Freitag, 4. September und dem TV Roßtal (Oberliga Nordbayern) am Mittwoch, 9. September, ist am Montag, 14. September, noch ein internes Spiel vorgesehen. Alle Heimspiele beginnen um 20.30 Uhr.